مشخصات تست اهمال کاری تاکمن
تست اهمال کاری تاکمن (TPS) یکی از ابزارهای معتبر روانسنجی برای سنجش تمایل به به تاخیر انداختن کارها است. اهمال کاری می تواند بزرگترین آفت موفقیت شما باشد؛ عادتی که بدون آنکه متوجه شوید، اهداف، فرصت ها و زمان شما را از دست می دهد. این آزمون به شما کمک می کند تا بفهمید آیا اهمال کاری در زندگی شما نقش دارد و تا چه اندازه بر تصمیم گیری و عملکردتان تاثیر می گذارد.
| ویژگی | مقدار |
|---|---|
| تعداد سوالات | ۱۶ سوال |
| زمان تقریبی تکمیل | ۵ دقیقه |
| محدوده سنی | از ۱۵ تا ۹۹ سال |
تست اهمال کاری تاکمن چه چیزهایی را می سنجد؟
این پرسشنامه میزان تمایل فرد به به تاخیر انداختن وظایف و مسئولیت ها را در موقعیت های مختلف زندگی اندازه گیری می کند. مقیاس تاکمن الگوهایی از رفتار اهمال کارانه را شناسایی می کند که در زمینه های زیر بروز می یابند:
- به تاخیر انداختن تصمیم گیری: دشواری در انتخاب و عمل کردن به موقع، حتی زمانی که راه حل مشخص است.
- اجتناب از شروع کار: تمایل به پیدا کردن دلایل متعدد برای شروع نکردن یک وظیفه یا پروژه.
- تعلل در تکمیل کارها: شروع کردن اما به پایان نرساندن کارها در زمان مقرر.
- اهمال کاری در موقعیت های فشار: بررسی اینکه آیا استرس و اضطراب الگوی اهمال کاری را تقویت می کند یا کاهش می دهد.
چه کسانی باید تست اهمال کاری تاکمن را بگیرند؟
این تست برای کسانی مناسب است که احساس می کنند کارها را به فردا موکول می کنند، در رسیدن به اهداف شخصی یا حرفه ای دچار تاخیر هستند، تحت فشار ضرب الاجلها دست به اقدام می زنند، یا می خواهند بدانند اهمال کاری تا چه حد بر بهره وری روزانه آنها تاثیر گذاشته است. شناخت این الگو اولین و مهم ترین گام برای تغییر آن است.
کلینیک روانشناسی دکتر بیتا بیانی به مدیریت دکتر بیتا بیانی انواع تست های روانشناسی را برای شما در دسته بندی های مشخص و دقیق آورده است تا تست مناسب خود را سریع و راحت پیدا کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.